Ciuperca picioarelor apare si din cauza caldurii

Publicitate

Ciupercile aparute in zona picioarelor sunt rareori dureroase si nu te impiedica sa iti exerciti activitatile obisnuite, insa reprezinta, cel mai adesea, o neplacere surda si sacaitoare. Cu atat mai mult trebuie sa fii atenta la acest aspect in perioada verii, cand picioarele sufera foarte mult din cauza caldurii. Una dintre cele mai frecvente probleme de acest tip o reprezinta ciuperca aparuta la unghiile piciorului - aproximativ 15% din populatie sufera de astfel de probleme, inclusiv jumatate din persoanele de peste 70 de ani.
In special unghia degetului mare de la picior se ingroasa si se decoloreaza, iar unghia se poate distanta de deget. Sesizezi crapaturi ale unghiei atunci cand iti faci pedichiura, iar unghia este atat de tare incat devine chiar dificil sa o tai. In unele cazuri severe, unghia se poate distanta de carne si chiar cadea.
Diabetul creste riscul aparitiei ciupercilor la unghia degetului mare, precum si a altor probleme de sanatate a membrelor inferioare. Un risc la fel de mare il aduc cu sine fumatul si varsta, respectiv persoanele trecute de 60 de ani sunt mult mai sensibile la aceste neplaceri.
Unghiile ingrosate, care au suferit decolorari, fie ca te dor, fie ca nu, reprezinta un lucru neplacut, mai ales in perioada verii, cand tot ceea ce iti doresti este sa porti un pantof lejer sau sa iti etalezi frumusetea piciorului in sandalele noi si in tendinte pe care tocmai ti le-ai cumparat...
Exista foarte multe mituri care circula in jurul remediilor acestei probleme. Unele metode "babesti", extrem de populare in anumite vremuri, cum ar fi "inmuierea" degetelor de la picioare in inalbitor, pot fi dureroase si pot aduce cu sine alte probleme de sanatate a pileii. Altele, cum ar fi aplicarea anumitor unguente pe baza de menta, se pot dovedi a fi total ineficiente. Unele persoane sustin ca si-au vindecat ciuperca cu ajutorul pastei de dinti aplicate cu simt de raspundere cu periuta de dinti pe locul afectat sau tinand piciorul in rom sau in apa de mare... La un pret la fel de mare se pare ca ar fi si remediul cu ulei din arbore de ceai, aplicat local...
Farmaciile sunt pline de astfel de remedii, mai mult sau mai putin naturiste, si toate vand "fericirea" picioarelor tale. Unele dintre aceste remedii par sa dea rezultatele dorite, de vreme ce ciuperca unghiei piciorului trece intr-un stadiu agravant sau, dimpotriva, mai bun, dar in propriul ritm... Insa nici una dintre solutiile amintite mai sus nu ajunge sa aiba o actiune cu adevarat eficienta asupra zonei in care s-a "instalat" aceasta problema.
Daca incerci sa tratezi singura ciuperca, evita orice fel de substante abrazive, inflamabile, cu potential ridicat de toxicitate sau care risca sa iti irite foarte mult pielea. Deteriorarea epidermei nu va face altceva decat sa ajute ciuperca sa se dezvolte mai departe. Aplicarea de unguente cu vitamina E este inutila si poate cauza iritatii.
Cand este necesar sa consulti medicul?
Daca suferi de diabet sau ai probleme de circulatie a sangelui, esti cu atat mai vulnerabila la infectiile picioarelor. De asemenea, daca unghia te doare foarte tare, cauta sfatul doctorului. Un doctor de specialitate, dermatolog, poate diagnostica cu acuratete afectiunea de care suferi. Ceea ce tie ti se pare a fi o ciuperca ar putea fi, de fapt, o eczema sau cu totul altceva. Medicul iti poate prescrie un tratament medicamentos, iar in unele cazuri indepartarea chirurgicala a unghiei poate fi necesara.
Cele mai bune sfaturi
Incearca sa eviti cat mai mult factorii cauzatori sau cei care pot agrava aceasta afectiune: poarta papuci de cauciuc la dusurile publice, atunci cand pleci in vacanta, si mentine o foarte buna igiena a piciorului. Adevarul este ca o astfel de ciuperca se poate "lipi" foarte usor de tine...
Iata insa cum poti avea grija mai bine de picioarele tale:
Spala-te zilnic pe picioare si usuca-le foarte bine, stergand bine pielea dintre degete.
Poarta incaltaminte care permite pielii sa respire cat mai bine. Asigura-te ca pantofii pe care ii porti iti sunt buni si nu ficsi. Evita incaltamintea care iti chinuie piciorul, gen varfuri ascutite sau tocuri cui.
Poarta sosete din material sintetic, care indeparteaza umezeala de pielea piciorului. Bumbacul nu este atat de bun din acest punct de vedere.
Daca picioarele iti transpira foarte tare, incearca sa aplici un antiperspirant special pentru picioare.
Poarta o pedichiura cat mai scurta si dreapta. Este in regula sa aplici lac de unghii pentru a acoperi eventualele decolorari ale unghiei.
Daca ai o ciuperca, indeparteaza cu delicatete, o data pe saptamana, striatiile si partile exfoliate de sub unghie, cu ajutorul unui betisor folosit pentru manichiura.
Mergi desculta si/sau poarta sandale de fiecare data cand este posibil. Ciupercilor le prieste mediul intunecos si umed.
Daca imparti trusa de pedichiura cu membrii familiei, spala aceste ustensile si dezinfecteaza-le cu alcool, dupa fiecare utilizare. Daca mergi la un salon specializat, asigura-te ca trusa este dezinfectata sau cere permisiunea sa se foloseasca propriile ustensile.

SURSA 02

Ciupercile localizate la nivelul piciorelor apar cu precadere la persoanele cu un sistem imunitar deficitar (cum sunt cei cu diabet zaharat, infectie HIV, cancer etc.), cu tulburari circulatorii, la varstnici (in special peste 60 de ani). De asemenea, sexul masculin si fumatul predispun la dezvoltarea acestei afectiuni.
Ciupercile piciorului se transmit prin contact direct sau indirect (prin folosirea in comun a obiectelor de igiena personala ca: unghiera, forfecuta de unghii, pila pentru unghii, prosopul sau incaltamintea). Acestea sunt favorizate de climatul cald si umed, incaltamintea stramta care pastreaza piciorul umed, lezarea unghiei si a patului unghial, purtarea unghiilor artificiale, folosirea bailor sau dusurilor publice fara utilizarea slapilor pentru dus, bazinele de inot. Afectiunea este rareori dureroasa si nu impiedica pacientul sa isi exercite activitatile obisnuite, dar reprezinta adesea o neplacere surda si sacaitoare, necesitand tratamente indelungate si vindecandu-se relativ greu.
In toata lumea, 12 pana la 18% din populatie sufera la un moment dat de o infectie fungica a unghiei, cea mai frecventa afectand unghia degetului mare de la picior. Infectiile fungice mai des intalnite la nivelul piciorului sunt piciorul atletului si micozele unghiilor.
Simptome
Piciorul atletului este o afectiune care apare initial intre degetele picioarelor (in special ultimele 3 degete) unde pielea este umeda, cu tendinta la descuamare. Mancarimea (pruritul in limbaj medical) este principalul simptom, iar scarpinatul favorizeaza extinderea ciupercii pe suprafete mai mari. In cazurile in care boala este avansata pielea poate crapa (in special in zona calcaielor) aparand fisuri ce jeneaza la mers si care pot conduce, in timp, la infectii bacteriene.
Micozele unghiilor se manifesta cel mai adesea prin disconfort local, durerea fiind de obicei absenta. De asemenea, se observa striuri galbene la nivelul unghiei si patului unghial, aparitia unei unghii noi, decolorate, subtiate, sub unghia afectata de infectie. Unghia are aspect fragil, este sfaramicioasa, casanta si ingrosata.
Cum prevenim…
Pentru a preveni aparitia ciupercii piciorului se recomanda:
- Uscarea picioarelor dupa baie, dus sau inot, inclusiv a pielii dintre degete.
- Purtarea pantofilor comozi din piele sau alte materiale naturale. Evitarea pantofilor rezistenti la apa sau cei din cauciuc pentru utilizarea zilnica, deoarece picioarele nu pot respira.
- Schimbarea frecventa a sosetelor.
- Folosirea sosetelor din bumbac 100%, albe, daca este posibil. Sosetele colorate pot irita mai mult din cauza colorantilor. Bumbacul absoarbe mai bine umezeala decat materialele sintetice.
- Purtarea la dus a papucilor atunci cand se foloseste dusul la comun.
- Purtarea pantofilor prin rotatie, mai ales cei purtati la sport.
- Expunerea cat mai des posibil a piciorului la aer curat si soare.
- Evitarea folosirii in comun a pantofilor, sosetelor sau a ustensilelor de pedichiura personala.
- Renuntarea la fumat.
- Atentie sporita in cazul persoanelor cu predispozitie la infectii fungice (diabetici etc.).
… si cum tratam
Piciorul atletului: studiile au aratat ca o igiena corecta a picioarelor poate produce vindecarea, in lipsa unui tratament medicamentos local sau oral, in 30-40% din cazuri. In mod obisnuit, infectia se trateaza prin aplicarea locala de creme sau geluri cu actiune antifungica (cum ar fi: miconazol, clotrimazol, terbinafina) si keratolitic (cum ar fi acidul salicilic). Durata tratamentului este in general de 4 saptamani, recomandarea fiind sa se continuie aplicarea locala de antifungic inca 2 saptamani dupa ce au disparut simptomele, pentru a preveni recaderile infectiei. Nu este recomandat sa se foloseasca creme impotriva mancarimii, deoarece acestea determina intinderea infectiei fungice. Tratamentul antimicotic oral este cel mai eficient si se face cu antifungice, dar necesita monitorizarea atenta in special a functiei hepatice.
Ca remedii alternative se pot folosi: solutia de otet (otet diluat cu apa 1:4) – se spala timp de 10 minute labele picioarelor in aceasta solutie sau in apa sarata (4 linguri de sare la 1 litru de apa calda). Micozele unghiilor: tratamentul corect necesita eradicarea infectiei, profilaxia recurentelor si, in cazuri necesare, indepartarea chirurgicala a unghiei. Tratamentul antifungic oral este de asemenea cel mai eficient, dar cu grija la reactiile adverse (hepatice). Se administreaza in formele medii - severe de infectie. Tratamentul local se face prin aplicarea la nivelul unghiei si zonei din jur de creme sau geluri antifungice ca: terbinafina si ciclopirox. Sunt utilizate in formele usoare si in tratamentul profilactic al infectiilor recidivante. ~ndepartarea chirurgicala a unghiei infectata este necesara doar in cazuri grave, recurente. Ca remedii alternative se pot folosi: infuzia de muguri de plop (1 lingurita de muguri opariti cu 250 ml apa in clocot – 2 cani zilnic), bai zilnice, locale, cu solutii de otet sau apa sarata (vezi piciorul atletului), precum si alifiile de galbenele sau de propolis.

SURSA 03

Micoza picioarelor este o infectie cutanata cauzata de aparitia ciupercilor. Acestea se gasesc in general intre cel de-al patrulea deget de la picior si degetul mic si apare frecvent odata cu aparitia caldurii. Ciupercile se pot intinde si pot afecta si celelalte degete si chiar talpa piciorului.
Micoza, desi este o boala specifica picioarelor, poate afecta si alte zone ale corpului. Aceasta provoaca in general neplaceri extrem de deranjante: descuamari, crapaturi si basici dureroase care se formeaza la nivelul epidermei. De asemenea, un miros foarte urat insoteste de cele mai multe ori micoza picioarelor.
Care sunt cauzele micozei?
Micoza picioarelor este cauzata de ciuperci microscopice a caror forma frecventa poarta numele de "picior de sportiv". Mai precis, este foarte des intalnita in cazul persoanelor care practica un sport si care transpira foarte tare, de aici si numele bolii.
Este o afectiune intalnita mult mai des in cazul barbatilor si din pacate este contagioasa. Se contracteaza mergand cu picioarele goale in locuri umede, purtand sosete din tesaturi sintetice care favorizeaza descuamarea pielii din cauza reducerii evaporarii transpiratiei dar in aceeasi masura purtand incaltaminte stramta care impiedica piciorul sa respire.
Cum se trateaza micoza picioarelor?
Micoza picioarelor nu este periculoasa, insa creeaza o jena puternica si se trateaza in timp. Puteti scapa de aceasta afectiune cu ajutorul antimicoticelor care se prezinta sub forma unor geluri, creme sau spray-uri, acestea aplicandu-se direct pe zona infectata. Insa, nu este suficient doar sa se trateze zona cu probleme.
Este foarte important sa aveti grija si de pielea situata in jurul zonei "bolnave" care poate contine spori ai ciupercilor. Si pentru o vindecare completa, dar si pentru impiedicarea recidivarii, tratamentul trebuie prelungit mai multe saptamani dupa disparitia semnelor de boala.
De asemenea, spalarea picioarelor zilnic, purtarea unei incaltaminte de calitate si a sosetelor de bumbac sunt mai mult decat necesare. Retineti ca este foarte important sa va uscati picioarele cu un prosop curat de fiecare data cand va spalati, deoarece umiditatea favorizeaza proliferarea ciupercilor.
In cazul in care va doare unghia din jurul degetelor unde ciuperca s-a instalat este bine sa mergeti la un medic dermatolog. Acesta poate stabili daca afectiunea se poate trata medicamentos sau daca este necesara interventia chirurgicala de indepartare a unghiei.

Alte informatii: Ciuperca , Micoza , Remedii